El m?todo de las 3 R. Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr e l bienestar integral / The Triple R Method (Spanish Edition)
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Are you ready to embark on an adventure through the pages of a captivating book? Look no further! El m?todo de las 3 R. Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr e l bienestar integral / The Triple R Method (Spanish Edition) is your gateway to a world of literary wonders. Whether you're into gripping thrillers, heartwarming romance, mind-bending science fiction, or captivating non-fiction, we've got something for every book lover.
El m?todo de las 3 R. Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr e l bienestar integral / The Triple R Method (Spanish Edition) by Nathaly Marcus
Toma el control de tu salud y de tu ?nimo, atr?vete a verte m?s joven y saludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total.?Sientes que no tienes suficiente energ?a? ?Est?s cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan m?s que culpa y pocos resultados? ?Consideras que podr?as llevar tu vida con mejor humor? Nathaly Marcus, experta en nutrici?n funcional y medicina mente-cuerpo , nos propone el m?todo de las 3?R (repara, regenera y resetea) para recuperar la salud intestinal como primer paso hacia la plenitud no solo f?sica, sino tambi?n emocional y mental.En este libro, Nathaly plantea un m?todo revolucionario para la regeneraci?n celular , la recuperaci?n de energ?a, la desinflamaci?n y el mejoramiento de la digesti?n, as? como para la prevenci?n de las enfermedades y el envejecimiento prematuro. Al seguir el m?todo de las 3?R aprender?s a escuchar tu cuerpo, nutrirlo con alimentos ricos y saludables, y comenzar?s a crear buenos h?bitos. Te
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